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category: ∟断食  1/13

断食10日目で終了 4/20 土曜日

断食初日朝 :62.9kg  35%断食2日目朝:61.0kg(-1.9kg) 33.2%(-1.8%)断食3日目朝:59.1kg(-1.9kg) 32.0%(-1.2%)断食4日目朝:58.6kg(-0.5kg) 32.0%(+−0%)断食5日目朝:58.5kg(-0.1kg) 32.1%(+0.1%)断食6日目朝:58.3kg(-0.2kg) 32.1%(+-0%)断食7日目朝:58.1kg(-0.2kg) 31.6%(-0.5%)断食8日目朝:58.6kg(+0.5kg) 31.7%(+0.1%)断食9日目朝:58.0kg(-0.6kg) 31.1%(-0.6%)断食10日目朝:57.4kg(-0.6kg) 30.5%(-0.6%...

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断食10日目 4/19 金曜日

断食初日朝 :62.9kg  35%断食2日目朝:61.0kg(-1.9kg) 33.2%(-1.8%)断食3日目朝:59.1kg(-1.9kg) 32.0%(-1.2%)断食4日目朝:58.6kg(-0.5kg) 32.0%(+−0%)断食5日目朝:58.5kg(-0.1kg) 32.1%(+0.1%)断食6日目朝:58.3kg(-0.2kg) 32.1%(+-0%)断食7日目朝:58.1kg(-0.2kg) 31.6%(-0.5%)断食8日目朝:58.6kg(+0.5kg) 31.7%(+0.1%)断食9日目朝:58.0kg(-0.6kg) 31.1%(-0.6%)断食10日目朝:57.4kg(-0.6kg) 30.5%(-0.6%...

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断食9日目 4/18 木曜日

断食初日朝 :62.9kg  35%断食2日目朝:61.0kg(-1.9kg) 33.2%(-1.8%)断食3日目朝:59.1kg(-1.9kg) 32.0%(-1.2%)断食4日目朝:58.6kg(-0.5kg) 32.0%(+−0%)断食5日目朝:58.5kg(-0.1kg) 32.1%(+0.1%)断食6日目朝:58.3kg(-0.2kg) 32.1%(+-0%)断食7日目朝:58.1kg(-0.2kg) 31.6%(-0.5%)断食8日目朝:58.6kg(+0.5kg) 31.7%(+0.1%)断食9日目朝:58.0kg(-0.6kg) 31.1%(-0.6%)現在4.9kg減です。以前の断食結果⬇︎断食開始...

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断食8日目 4/17 水曜日

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断食初日朝 :62.9kg  35%断食2日目朝:61.0kg(-1.9kg) 33.2%(-1.8%)断食3日目朝:59.1kg(-1.9kg) 32.0%(-1.2%)断食4日目朝:58.6kg(-0.5kg) 32.0%(+−0%)断食5日目朝:58.5kg(-0.1kg) 32.1%(+0.1%)断食6日目朝:58.3kg(-0.2kg) 32.1%(+-0%)断食7日目朝:58.1kg(-0.2kg) 31.6%(-0.5%)断食8日目朝:58.6kg(+0.5kg) 31.7%(+0.1%)現在4.3kg減です。前日より0.5kg増えました( ̄ー ̄)以前の断食の時のようにストイックに...

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断食7日目 4/16 火曜日

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断食初日朝 :62.9kg  35%断食2日目朝:61.0kg(-1.9kg) 33.2%(-1.8%)断食3日目朝:59.1kg(-1.9kg) 32.0%(-1.2%)断食4日目朝:58.6kg(-0.5kg) 32.0%(+−0%)断食5日目朝:58.5kg(-0.1kg) 32.1%(+0.1%)断食6日目朝:58.3kg(-0.2kg) 32.1%(+-0%)断食7日目朝:58.1kg(-0.2kg) 31.6%(-0.5%)現在4.8kg減です。断食じゃないよねぇ~食べちゃってるからぁ~昨日はウンコ出てません。明日には57kg台!!!【エントリーでポイント...

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